Military, Military Uniform, Person, Soldier, Face, Head

Bonjour,quels aide possible pour vraiment s’améliorer au traction

Bonjour avez vous quelques conseils pour bien progresser pour les tractions, c’est ma bête noir

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  • Auteur: Corentin K.
  • Catégorie: Conseils de carrière
  • Date demandée:
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  • Anonyme

    Bonjour Corentin des pompes, des abdos et surtout tirage poulie haute en salle de musculation et bien faire des tractions en supination et en pronation

  • CK
    Corentin K. Candidate

    Merci de votre réponse caporal-chef bonne journée

  • Anonyme

    Merci bonne journée à vous aussi

  • Anonyme

    Bon courage et bonne prépération
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