Military, Military Uniform, Person, Soldier, Face, Head

bonjours ,quel est le meilleur entrainement pour les tractions et combien de temps on peut y consacrer ?

progresser en traction pour les épreuves d'évaluations

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  • Auteur: Lucas D.
  • Catégorie: Rôle, Défis liés au rôle
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  • Anonyme

    Bonjour Lucas,

    Anticiper vos évaluations en vous préparant dès maintenant aux tests sportifs démontre votre motivation, je vous félicite et vous encourage dans cette démarche.

    Je vous invite à consulter #LesTutosDupont sur notre chaîne Youtube. Vous y retrouverez notamment un programme d'entraînement pour l'épreuve des tractions composé d'une série de vidéos, disponible sur ce lien : https://www.youtube.com/playlist?list=PLePB1BEtiZ_0mzNE9c4RXG9QRhAPsI6U3

    Bonne préparation !
    Lieutenant Dupont
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