Military, Military Uniform, Person, Soldier, Face, Head

bonjour, quel niveau sportif pour personnel féminin dans le génie?

Bonjour, Je souhaiterai savoir quel niveau sportif est attendu, au niveau des personnels féminins dans les compagnies de combats des régiments de génie pour les tests annuels s'il-vous-plaît? en vous remerciant, Jasmine

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  • Author: Jasmine O.
  • Category: Eligibility advice, Qualifications
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    Bonjour Jasmine,

    Ne vous préoccuper pas du niveau attendu, si vous êtes bien préparé physiquement vous atteindrez vos objectifs. Commencez par bien vous préparez aux épreuves physiques des évaluations : https://www.sengager.fr/conseils-personnalise/les-epreuves-physiques-des-evaluations
    Je vous conseille de courir régulièrement et de faire du fractionné pour développer vos capacités d'endurance, de faire des séances de renforcement musculaire qui mobiliseront l'ensemble du corps ( pompes, tractions ou suspension, squats, gainage, abdos...). Le plus serait de s'entraîner en natation car c'est aussi important.

    Je vous souhaite une bonne préparation et de réussir vos projets,

    Sergent Jean-Baptiste
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Si je carte de séjour de 10 ans, puis-je m'engager CIRFA dans l'armée de terre ?

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