je fais beaucoup de sport ms je suis blesser au coude je sais pas quoi faire
J avais pas mal ca craquais sans me faire mal avant ms je me suis blesser a l epaule puis le coude est venu maintenant ca craque et cette fois je le sens comme si il y avait du poids sur mon coude je sais pas quoi faire merci Ca fait deja 2 sem que j ai arreter ms apres je vais tout perdre
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CTCaporal-chef T. Chef D'équipe Sécurité Civile
Bonjour,
Tout d'abord tu dois veiller à avoir un entraînement adapté, régulier et suffisant mais sans trop en faire afin éviter les blessures.
Je ne fais personnellement pas partie du corps médical.
C'est pour cela que te recommande de consulter chez un spécialiste (médecin du sport, kiné etc.)
En espérant avoir répondu au mieux à ta question et en te souhaitant un excellent rétablissement,
Caporal-chef Thibaut
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