Military, Military Uniform, Person, Soldier, Face, Head

Bonjour j’aimerais vous poser des questions je suis en surpoids mais aimerais m’engager dans l’armée comment faire ?

C’est vraiment un de mes rêves mais niveaux sport ces compliqués pour moi

View favourites
  • 1 replies
  • 32 views
  • Author: Anthony B.
  • Category: Eligibility advice, Eligibility
  • Date asked:
  • Last update:
  • Anonymous

    Bonjour Anthony.

    Le mieux est de vous préparer un minimum pour atteindre une bonne condition physique. Il existe de bons programmes que vous pouvez trouver sur internet qui permettent de travailler sans matériel particulier, avec le poids du corps. L'important pour vous est d'être progressif pour atteindre vos objectifs. Le mieux étant de travailler la course à pied et le renforcement musculaire.
    Bon courage à vous.

    Cordialement

    Sgt Maxime